Cuidarse para cuidar. Autocuidado para madres y padres.

Escuela de familias online 

Segundo encuentro:  

martes 14 de diciembre de 17h a 18h 

Cuidarse para cuidar. Autocuidado para madres y padres En muchas ocasiones nos centramos tanto en la crianza de nuestros hijos e  hijas que podemos llegar a olvidarnos de nuestras propias necesidades. El  ritmo de vida y el estrés al que estamos sometidos no nos deja ver más allá.  Sin embargo, la práctica del autocuidado nos ayuda a tener una vida más  saludable y beneficia a toda la familia. Depende de nosotros el incluir en  

nuestra vida cotidiana el autocuidado y darle la importancia que merece. 

Y es que, si no te cuidas tú, ¿quién te va a cuidar? 

Recuerda regístrate aquí antes del evento, te esperamos: clic para registro al 2º webinar

https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_Y1wccxEVR3et59d4FiVL3g?utm_source=BenchmarkEmail&utm_campaign=Up!family_Dominicas_de_Granada_2&utm_medium=email

Si te perdiste el primer webinar, puedes verlo desde este enlace:  

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